Procrastinação – Como Ficar Motivado e Alcançar o Sucesso

Procrastinação

 

Como Ficar Motivado e Alcançar o Sucesso

 

Gente boa!

 

Procrastinação é o quinto de uma série de artigos sobre Como Ficar Motivado e Alcançar o Sucesso.

motivação

Vamos abordar muitas questões interessantes e sérias sobre como viver motivado. Motivação é o que nos leva a ação. É o que nos “motiva-a-ação”. É o que leva as pessoas ao sucesso ou na sua falta, ao fracasso. Aqui encaramos sucesso ou fracasso como o alcançar ou não de seus objetivos, quer sejam esses pessoais ou profissionais.

O propósito desta série é expor algumas maneiras e métodos que podem ser aplicados e praticados diariamente, para ficar sempre motivado.

Estas técnicas podem ajudar você na sua percepção sobre você mesmo. Em tudo o que você faz.

Você pode usar esses métodos no caminho para o trabalho ou de volta pra casa.

Pode usar no próprio trabalho e especialmente em sua casa.

No primeiro artigo falamos sobre Motivação e Ambiente, no segundo sobre Uma Boa Compania, no terceiro Aprendizagem Contínua , no quarto O Poder Do Pensamento Positivo, e neste artigo o tema é:

Procrastinação

Acompanhe e você verá…

sucesso

Deixar pra depois

A procrastinação é uma das principais razões pela qual não terminamos muitas de nossas tarefas durante o dia. Às vezes por que nos distraimos com um programa de televisão ou por navegar na internet e mídias sociais. Quando finalmente olhamos para o relógio o dia já passou e muito do que se tinha proposto para o dia ficou sem solução, sem ação. Isso se transforma em falta de produtividade e consequente desmotivação.

A procrastinação pode causar estragos. Os efeitos também podem ser danosos se a sua procrastinação atingir a sua vida profissional e pessoal. Adiar as coisas é um problema sério para muitas pessoas e você precisa colocar a bola a rolar.

Muitas pessoas são cientes de que procrastinam mas não conseguem se soltar dos modelos e sistemas aos quais se prendem.

 

desmotivação

Você Pode

É comum uma pessoa sentar e pensar como as coisas poderiam ser ou como as coisas serão.

Pode ser um projeto que demanda tempo, onde é preciso uma dedicação para planejar as tarefas e que a gente vai deixando, deixando….

Talvez você seja daqueles que cumprem os prazos na última hora e isso não faz ninguém se sentir bem.

Saiba que você pode vencer esse problema, encarar as dificuldades tornar-se produtivo.

danos

Danos

Quando bate a desmotivação por conta de uma dificuldade encontrada numa tarefa, às vezes é melhor dar um tempo, fazer uma outra coisa, relaxar e depois retomar a tarefa. Mas é preciso tomar cuidado para não sentar e jogar um game o dia todo. Isso não dá certo. A questão é mudar o foco um pouco para sair do entrave para retornar com a mente mais aberta para a solução da questão que se impôs.

A procrastinação pode ser muito danosa. Você pode estar ou não ciente de que sofre de procrastinação. No entanto, você precisa prestar atenção ao tempo que desperdiça sem fazer nada. Ao vencer a procrastinação e se tornar inteiramente produtivo, então você se tornará positivo em relação à sua vida. Você também ficara motivado para assumir novos projetos que te colocarão em atividade constante.

Ativismo

O outro lado da procrastinação é o ativismo em excesso, o que também não faz bem. É preciso dosar bem as atividades, distribuí-las entre os diversos projetos, de vida ou do trabalho, e também reservar tempo para as relações pessoais e para o entretenimento.

Esse outro lado também não é recomendável.

Se a procrastinação consome o tempo que se tem sem produção, a produção em excesso consome o tempo que não se tem.

Equilíbrio é a palavra de ordem.

Enfrentar as situações desmotivantes e evitar as estressantes.

O topo de uma grande escada só se alcança se subirmos degrau por degrau.

produtividade
atividade
planejar o sucesso
to do list
planejar

Check List

Uma boa dica é gerar um “check list”, uma “to do list”, uma relação das tarefas.

E nessa relação de tarefas, é bom visualizar o que é possível fazer.

É preciso ser realista para não gerar frustração demasiada.

Também é preciso ser realista para não gerar improdutividade, ou seja fazer menos do que se pode efetivamente fazer.

A motivação não é somente uma emoção. Ela pode ser planejada.

tempo como riqueza

Riqueza

Procrastinar gera acúmulo, e não é de riqueza.

É um acúmulo de tarefas que vão ficando pra traz e geram uma ansiedade, insatisfação, até mesmo com o que se faz, por que nem dá tempo de curtir um alvo alcançado, já tem outro pressionando, etc…

Procrastinar gera improdutividade, e nos tempo modernos o que mais se observa e se busca nos profissionais e na vida em geral é a produtividade. Por que a produtividade gera tempo, às vezes de sobra, às vezes aquele que nem se tinha.

E tempo hoje é uma riqueza imensa!

Por isso, enfrente, derrube as barreiras, contorne circunstâncias difíceis mas não deixe pra depois, não procrastine.

Esse é mais um segredo para alcançar o sucesso!

No próximo artigo: “Conhecer a si Mesmo”

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Um Excelente viver pra você!!

Marcus e Mel

MVE Produções

P.S.:

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